Tamu hari ini adalah profesor Stanford dan penulis buku Waktu New York buku terlaris, Kebiasaan Kecil: Perubahan Kecil yang Mengubah Segalanya, BJ Fogg. Menurut BJ, Anda jauh lebih mungkin berhasil dalam sesuatu jika Anda tidak menggigit lebih dari yang bisa Anda kunyah.
Tetapi bagi para pemimpin nirlaba, kebiasaan ini sepertinya tidak mungkin dihilangkan (sudah ada). Terutama pada saat-saat ketika semuanya terasa sama pentingnya — donor yang semuanya tentang dia, terima kasih catatan…pengusulan hibah jatuh tempo pada jam 5 sore…klien yang akan menjadi tunawisma jika mereka tidak mendapatkan cek dari organisasi Anda tepat waktu…
Dengan begitu banyak pekerjaan penting yang harus diselesaikan sekaligus, Anda mungkin bertanya-tanya, “Apakah penentuan prioritas itu mungkin?”
Jawabannya adalah ya, tetapi seperti yang dijelaskan oleh tamu saya, BJ Fogg, dalam episode ini, pembentukan kebiasaan yang baik dimulai dengan terlebih dahulu menciptakan kebiasaan-kebiasaan kecil yang dari waktu ke waktu menghasilkan perubahan yang luar biasa. Dalam episode ini, kita membahas seperti apa hal ini bagi para pemimpin nirlaba yang sibuk seperti Anda dan bagaimana Anda dapat menerapkan strateginya untuk meningkatkan kehidupan sehari-hari Anda.
Buku BJ, Tiny Habits, didasarkan pada penelitian selama dua puluh tahun tentang desain perilaku. Dia juga telah melatih lebih dari 40.000 orang dalam seni pembentukan kebiasaan.
Podcast: Putar di jendela baru | Unduh (134.3MB)
Berlangganan: Google Podcast | Spotify | Penjahit | RSS
Dalam Episode Ini:
- Apa itu kebiasaan kecil?
- Mengapa pembentukan kebiasaan yang baik penting bagi para pemimpin nirlaba?
- Kebiasaan kecil mana yang membantu membuat prioritas?
- Apa itu Model Perilaku Fogg?
- Apa itu desain perilaku?
Sumber daya
Hubungi BJ Fogg
Tentang BJ Fogg:
BJ Fogg, Ph.D., mendirikan Lab Desain Perilaku di Universitas Stanford. Selain penelitiannya, Fogg mengajarkan inovator industri bagaimana perilaku manusia benar-benar bekerja. Dia menciptakan Tiny Habits Academy untuk membantu orang-orang di seluruh dunia. Dia tinggal di California Utara dan Maui.
Cari tahu lebih lanjut di BJFogg.com dan kunjungi TinyHabits.com untuk mempelajari buku terlaris New York Times miliknya, Kebiasaan Kecil: Perubahan Kecil yang Mengubah Segalanya
Apakah bermain judi togel keluaran sydney aman atau tidak, itu amat bergantung bersama bandar togel online tempat anda memasang. Pasalnya sudah tersedia banyak sekali bettor yang sukses dan berhasil berkat rajin bertaruh di pasaran togel sidney pools. Oleh dikarenakan itulah para pembaca sekalian kudu pintar didalam memilah bandar togel online yang terdapat di google atau internet. Mendapatkan keuntungan disaat bermain judi togel sidney cuma dapat kami menikmati apabila kita bertaruh di tempat yang tepat.
