togel

16 Strategi yang Direkomendasikan Pelatih Untuk Mempersiapkan Diri Anda Menuju Sukses Di Tahun 2023

Pepatah lama, “tahun baru, saya yang baru” mungkin terdengar klise bagi sebagian orang. Namun sebenarnya, pergantian tahun di bulan Januari dapat menjadi waktu yang tepat bagi para pemimpin dan profesional untuk mengetahui apa yang berhasil bagi mereka selama setahun terakhir dan apa yang tidak, pertimbangkan untuk mengatur ulang di area tertentu dalam kehidupan mereka dan menentukan apa yang ingin mereka fokuskan untuk ditingkatkan.

Apakah Anda merasa perlu penyegaran total atau hanya ingin mempertahankan momentum positif, periode setelah liburan bisa menjadi waktu yang tepat untuk memulai kebiasaan baru, menghilangkan kebiasaan tidak sehat, mengadopsi hobi baru yang memuaskan, mengubah rutinitas harian Anda atau membuat sejumlah perubahan lain yang meningkatkan kehidupan. Di bawah ini, anggota Dewan Pelatih Forbes merekomendasikan 16 pendekatan untuk menyiapkan diri Anda menuju kesuksesan di tahun 2023.

1. Latih Kesadaran yang Menempatkan Perhatian Secara Internal

Kebahagiaan yang dicari dari kekuatan luar bersifat sementara. Memprioritaskan diri kita masing-masing dan melatih perhatian penuh yang menempatkan perhatian secara internal memungkinkan kita menumbuhkan kebahagiaan dan ketenangan yang tetap konstan. Oleh karena itu, tidak peduli keadaan mengerikan apa pun yang mungkin muncul, kita dapat mengembalikan pikiran dan tubuh kita ke keadaan seimbang dan menanggapi situasi dengan tenang dan efektif. – Gamini Hewawasam, ManoLead NFP

2. Buat Tujuan Pribadi Dan Profesional

Januari adalah waktu yang tepat untuk merenungkan 12 bulan terakhir dan memutuskan tujuan pribadi dan profesional Anda untuk 12 bulan ke depan. Pastikan itu terkait dengan aspirasi pribadi dan karier jangka panjang Anda, dan jadilah kreatif dengan menggambar atau membuat papan gambar berdasarkan tujuan tersebut. Kemudian, komunikasikan tujuan Anda kepada pemangku kepentingan utama Anda dan minta bantuan mereka untuk meminta pertanggungjawaban Anda selama tahun tersebut. – Andrew Tallents, The Tallents Partnership Limited

3. Putuskan Tempat Yang Paling Diupayakan

Januari adalah waktu yang tepat untuk merenungkan di mana saya ingin berusaha di tahun mendatang. Saya menetapkan tujuan mengetahui bahwa saya harus gesit untuk merespons baik di mana energi saya berada di area tertentu dan di mana pun peluang menarik muncul. Saya membingkai proses pemikiran ini dalam konteks rencana strategis yang lebih luas berdasarkan apa yang ingin saya capai dalam jangka waktu tiga tahun dan rencana pertumbuhan saya sendiri. – Charles Dormer, APEX STP, LLC

4. Rencanakan Perjalanan Yang Mencakup Bisnis Dan Kesenangan

Rencanakan perjalanan yang mencakup bisnis dan kesenangan untuk memasukkan waktu liburan ke dalam jadwal Anda, meningkatkan kualitas hidup, dan menciptakan keseimbangan kehidupan kerja. Liburan dapat berfungsi ganda sebagai peluang untuk mendapatkan ide bisnis kreatif dan brainstorming. Menggabungkan keduanya akan mengurangi stres untuk kembali ke kantor dan, meskipun tidak sepenuhnya terlepas, masih membutuhkan waktu untuk bersantai. – Liudmila Schafer, Konsultasi The Doctor Connect


Dewan Pelatih Forbes adalah komunitas khusus undangan untuk pelatih bisnis dan karier terkemuka. Apakah saya memenuhi syarat?


5. Mulailah Merenungkan Tahun 2022 Sebelum Januari

Jangan tunggu sampai Januari! Mulailah hari ini dengan merenungkan narasi 2022 pribadi Anda. Apa yang telah Anda capai? Di mana Anda gagal? Kemudian, tentukan celah mana yang ingin Anda isi, serta area yang boleh Anda lepaskan. Temukan mitra akuntabilitas, kolega tepercaya, atau pelatih untuk berbagi tujuan dan pembaruan triwulanan Anda. Pekerjaan yang disengaja ini akan membawa kesuksesan! – Jill Helmer, Konsultasi Jill Helmer

6. Gunakan Teknik ‘Mulai, Berhenti, Lanjutkan’

Pada bulan Januari, dan setiap bulan lainnya dalam setahun, saya sarankan Anda meninjau kembali tujuan Anda. Dengan klien saya, saya menggunakan teknik “mulai, berhenti, lanjutkan”: Apa yang harus saya “mulai” lakukan, apa yang harus saya “berhenti lakukan” untuk mencapainya, dan apa yang berhasil—yaitu, apa yang saya inginkan untuk “terus” lakukan untuk membawa saya ke sana? Metode ini memungkinkan orang untuk menjadi sangat spesifik tentang sejumlah kecil tindakan yang harus diambil untuk maju. – Alanna Fincke, meQuilibrium

7. Identifikasi Apa yang Menginspirasi Dan Apa yang Merampas Anda

Audit kalender pribadi dan profesional Anda. Lihatlah apa yang menginspirasi Anda dan apa yang menghalangi Anda. Jika memungkinkan, gandakan yang pertama dan mulailah menyingkirkan yang terakhir. Beberapa perubahan tidak akan terjadi dalam semalam, tetapi awali tahun dengan fokus yang tepat untuk memaksimalkan momen inspirasi Anda. Beberapa jam (atau bahkan beberapa menit) setiap hari yang berfokus pada aktivitas yang lebih menyenangkan dapat menambah tahun yang luar biasa. – Osman Khan, 10x CEO

8. Ambil Saran Pelatihan Anda Sendiri

Ajukan pertanyaan ini kepada diri Anda sendiri: Jika saya adalah klien saya sendiri, apa yang akan saya katakan pada diri saya untuk mempersiapkan diri agar sukses tahun ini? Apa pun yang terlintas dalam pikiran, lakukan itu. Ikuti saran Anda sendiri. Ini bisnis Anda dan karir Anda. Hanya Anda yang tahu apa yang terbaik untuk Anda. – Leang Chung, Tumpukan Pelora

9. Fokus Merawat Kesehatan Mental Anda

Untuk memulai tahun baru, sangat penting untuk menjaga kesehatan mental Anda, termasuk melakukan hal-hal seperti mengelola stres, mempraktikkan perawatan diri, dan menetapkan batasan dengan orang lain. Menjaga kesehatan mental Anda dapat membantu Anda menghindari frustrasi dan kelelahan terkait pekerjaan atau tujuan apa pun yang mungkin Anda tetapkan untuk diri sendiri. – Doug Holt, Pria Kuat

10. Temukan Mitra Akuntabilitas

Mitra akuntabilitas dapat menjadi teman tepercaya, kolega, atau orang yang dicintai. Bagikan visi dan tujuan Anda untuk 12 bulan ke depan dan minta mereka untuk membagikannya. Bersemangatlah dengan apa yang Anda dengar dan apa yang Anda bagikan, dan buatlah komitmen untuk merayakan ketika masing-masing mengambil langkah ke arah yang benar, sekecil apa pun. Buatlah tanggal untuk melakukan hal yang persis sama tahun depan. – Shamila Mhearban, Shamila M.Ltd

11. Buat Komitmen yang Jelas Berdasarkan Pelajaran yang Dipetik

Tutup tahun sebelumnya dengan melihat kemenangan, kekalahan, tantangan, kekecewaan, dan pelajaran Anda. Takeaways tersebut memungkinkan Anda untuk membangun niat Anda untuk tahun baru dan membuat komitmen yang jelas. Tanyakan pada diri Anda apa yang perlu terjadi untuk mencapai apa yang ingin Anda capai, dan temukan tema pemersatu untuk memusatkan setiap item tindakan sambil mengidentifikasi pertumbuhan pribadi yang Anda butuhkan untuk memimpin dengan lebih sukses. – Lisa Marie Platske, Berpikir Terbalik, Inc.

12. Blokir Waktu Kalender Anda Untuk Hal Terpenting

Bagi banyak orang, pemblokiran waktu adalah tugas yang mudah; bagi orang lain, ini bisa lebih sulit. Dikatakan bahwa Anda dapat mengetahui prioritas orang dengan melihat kalender mereka. Pelatihan untuk maraton memiliki rencana pelatihan sehingga mereka dapat mencapai tujuan mereka. Hal yang sama berlaku untuk prioritas terpenting yang kita miliki untuk tahun ini. – Evan Roth, Roth Konsultasi Internasional, LLC.

13. Manfaatkan Wawasan Dari Tahun Lalu Untuk Menginspirasi Anda

Renungkan pelajaran yang dipetik, kejutan apa pun, apa yang tidak berhasil dan apa yang Anda capai di tahun lalu. Kemudian, buat ritual untuk melepaskan masa lalu. Terakhir, manfaatkan wawasan dari refleksi Anda untuk menginspirasi Anda di tahun 2023. Pendekatan ini membantu Anda merasa lengkap dalam hal tahun lalu dan, oleh karena itu, lebih ringan dan lebih bersemangat untuk tahun baru. Anda akan berkomitmen pada upaya Anda dengan cara yang lebih relevan. – Rosie Guagliardo, InnerBrilliance Coaching

14. Ambil ‘Microsteps’ Saat Anda Bekerja Menuju Sasaran

Ilmu saraf menunjukkan kepada kita bahwa mencoba membuat perubahan drastis jarang berhasil, tetapi membuat perubahan kecil dan bertahap—mengambil “langkah mikro”—secara signifikan meningkatkan kemungkinan keberhasilan Anda. Menggunakan pendekatan “penumpukan kebiasaan” dengan menambahkan langkah mikro baru ke rutinitas Anda yang ada juga secara signifikan meningkatkan kemungkinan Anda mencapai tujuan. – Brandy Simula, Brandy L. Simula Pelatihan dan Konsultasi

15. Jangan Tetapkan Tujuan yang Tidak Akan Anda Ikuti

Apa pun yang Anda lakukan, jangan menetapkan banyak tujuan yang sebenarnya tidak akan Anda capai. Itu tidak membantu dan membuat penetapan tujuan secara keseluruhan tidak efektif. Saya merekomendasikan meluangkan waktu untuk menjadi sangat strategis dan bijaksana tentang apa yang berhasil dan apa yang tidak dalam semua domain kehidupan Anda — pekerjaan, keluarga, komunitas, dan seterusnya. Pertimbangkan elemen-elemen dalam hidup Anda yang dapat membuat Anda lebih efektif, dan ubahlah! – Susan Madsen, Sekolah Bisnis Jon M. Huntsman

16. Utamakan Perawatan Diri Dengan ‘Me’ Time

Buat keputusan untuk berhenti dari rapat ke rapat ke rapat ke rapat, dan luangkan waktu “saya” di kalender Anda. Bagaimana Anda bisa beroperasi dengan sebaik-baiknya jika Anda tidak menjaga diri sendiri? Selama waktu “saya” itu, bermeditasi, tidur siang, pikirkan tentang apa yang penting atau lakukan apa pun yang terbaik untuk Anda. Kita perlu memperlambat untuk mempercepat. Mengambil waktu “saya” yang disengaja dan disengaja akan membantu Anda menjadi lebih sukses. – Alex Draper, Solusi Pembelajaran DX

Apakah bermain judi gitartogel sdy aman atau tidak, itu amat bergantung bersama dengan bandar togel online tempat kamu memasang. Pasalnya telah tersedia banyak sekali bettor yang berhasil dan sukses berkat rajin bertaruh di pasaran togel sidney pools. Oleh gara-gara itulah para pembaca sekalian mesti pandai di dalam memilah bandar togel online yang terdapat di google atau internet. Mendapatkan keuntungan saat bermain judi togel sidney cuma bisa kami nikmati andaikan kami bertaruh di tempat yang tepat.